شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,294.01
طلای 18 33,374,000
سکه امامی 405,910,000
بهار ازادی 374,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 13:15
341 -
  معجره ماست برای دیابت ، فشار خون، گوارش و سیستم ایمنی
افکارنیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 08:00 63267812


ماست یکی از مشهورترین خوراکی ها است و چه تند، ساده، یونانی و غلیظ یا مخلوط شده با انواع توت ها و آجیل ها باشد، به نمادی از تغذیه سالم تبدیل شده است. - دربر دارد که در ادامه به شرح برخی از ...


342 -
  درمان یبوست و سرفه با ترکیب انجیر با این روغن+ جزییات
افکارنیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 00:05 63266468


ترکیب انجیر و روغن زیتون، به عنوان یک داروی طبیعی شگفت انگیز در میان پزشکان طب سنتی مورد توجه بوده است. - روغن زیتون و انجیر که نقش مهمی در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی دارند، چه فوایدی ...


343 -
  بررسی خواص ترکیب انجیر خشک و روغن زیتون برای سلامت عمومی بدن
ورانداز- پزشکی- 26  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 19:05 63264313


ترکیب انجیر و روغن زیتون، به عنوان یک داروی طبیعی شگفت انگیز در میان پزشکان طب سنتی مورد توجه بوده است. - روغن زیتون و انجیر را برای شما گردآوری کرده ایم. انجیر و روغن زیتون از خوراکی ...


344 -
  خوردن این ده ماده شیرین برای سلامای مفید است
ورانداز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 10:50 63256927


برخی مواد غذایی مانند میوه های تازه و یا شکلات تلخ گرچه دارای طعم شیرین هستند، اما خواص زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارند - در این مطلب به سالم ترین مواد غذایی شیرین برای سلامتی بدن می پردازیم:


345 -
  انجام این کار شما را از ابتلای شدید به کرونا حفظ می کند
تازه نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 10 فروردین 1401، 13:45 63196368


نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ورزش منظم خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-19 را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. - به گزارش تازه نیوز، ورزش منظم فواید بسیار زیادی دارد، به همین ...


346 -
  درباره نرمی استخوان در بزرگسالان بیشتر بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 29 اسفند 1400، 12:20 63111895


استئومالاسی یا استخوان نرم به علت اختلال در معدنی شدن استخوان ها در بزرگسالی ایجاد می شود و می تواند باعث راحت شکسته شدن استخوان ها شود. - به گزارش اصلی استئومالاسی، مصرف مکمل های ویتامین ...


347 -
  بهترین ویتامین واسه تقویت استخوان ها
ایلنا- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 24 اسفند 1400، 11:22 63057926


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - به گزارش ایلنا، سلامت استخوان ...


348 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش وزن و تناسب اندام کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 22:00 63052843


تخمین زده می شود که نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند. - به گزارش دارد. علاوه بر کمک به کاهش وزن، ورزش با فواید بسیار دیگری از جمله بهبود خلق و خو، تقویت ...


349 -
  عالی ترین ویتامین واسه تقویت استخوان ها
منیبان- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 23:55 63040192


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - به گزارش منیبان؛ سلامت ...


350 -
  ویتامین های مفید برای تقویت استخوان ها
55 آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 20:15 63038691


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - بهترین ویتامین برای تقویت ...


351 -
  بهترین ویتامین واسه تقویت استخوان ها
55 آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 12:25 63032481


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - بهترین ویتامین برای تقویت ...


352 -
  سیر کباب شده چه فوایدی بر سلامتی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 02:17 63027154


  اگر از جویدن سیر خام هر روز صبح متنفرید مجبور نیستید که به این کار ادامه دهید می توانید سیر ها را کباب کنید و مصرف کنید سیر بسیار مقوی است که فشار خون را تنظیم کرده و کلسترول را کاهش می دهد.


353 -
  خواص تخمه ژاپنی و تاثیر آن بر سلامتی
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 07:47 62993875


مصرف متعادل از تخمه ژاپنی می تواند به درمان کم خونی کمک کند. تخمه ژاپنی حاوی کلسیم است و می تواند موجب تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان شود. - تخمه ژاپنی محصول نوعی هندوانه به ...


354 -
  خواص درمانی سمنو چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 01:17 62993166


سمنو از عصاره جوانه گندم تشکیل می شود و یکی از سین های سفره هفت سین است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. - سمنو از نظر طب سنتی دارای دارای طبع گرم و معتدل است. 100 گرم سمنو سیصد گرم کالری ...


355 -
  فروشگاه تخصصی لوازم بدنسازی ریتون اسپرت
ایسنا- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 15:32 62958631


یکی از فواید بدنسازی تقویت اسکلت بندی و بافت استخوانی است. این ورزش در سنین رشد موجب بهبود تراکم استخوان در بدن می شود. افرادی که این ورزش را به صورت اصولی و با برنامه غذایی کارشناسی ...


356 -
  طرز تهیه کاچی با شیره انگور خوشمزه و مفید
اندیشه معاصر- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 05:55 62949527


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،کاچی با شیره انگور یا دوشاب یکی از دسرهای سنتی ایرانی می باشد که فوق العاده مقوی و خوشمزه می باشد که برای تقویت عضلات ...


357 -
  با این 9 ماده غذایی غم دنیا را فراموش خواهید کرد!
اندیشه معاصر- پزشکی- 28  ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 16:50 62554914


به گزارش اندیشه معاصر؛ سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که کاهش آن اغلب با افسردگی و حس غم زیاد همراه است. همچنین این ماده شیمیایی می تواند باعث اختلال در عملکرد برخی از اعضای بدن شود. - ،


358 -
  پای مرغ بخورید تا پوکی استخوان نگیرید
اندیشه معاصر- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 00:50 62268860


به گزارش اندیشه معاصر؛ پای مرغ حاوی بسیاری ازپروتیین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آن ها نیست. (Visited 1 times, 1 visits today) نوشته پای مرغ بخورید تا پوکی استخوان ...


359 -
  با خواص بی نظیر پای مرغ بیشتر آشنا شوید
مجله دلتا- پزشکی- 29  ماه پیش - شنبه 25 دی 1400، 11:40 62259303


پای مرغ سرشار از کلاژن است. کلاژن یک ماده مفید برای حفظ سلامت کلی بدن، تقویت استخوان ها و کشش پوست است. خواص و فواید پای مرغ را بخوانید. - افرادی که مبتلابه چربی خون و کلسترول بالا هستند ...


360 -
  خواص بی نظیر این میوه زمستانی را دست کم نگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1400، 03:50 62138789


گرچه پرتقال به خاطر ویتامینC فراوان و تقویت سیستم ایمنی شهرت دارد اما سرشار از ریزمغذی های مختلف است که در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و التهابات بدن نقش دارد. - به گزارش بود. خواص پرتقال؛




 
اخبار داغ:
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت
استقلالی ها بخوانند| لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403/شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس/لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند
رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی
همستر کامبت: رمزگشایی از کد مورس امروز 19 خرداد 1403
چهره باورنکردنی سحر قریشی در پاگشای آزاده نامداری/ تصویر
جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در حد سایه دایی و خداداد هم نیستید!
استقلال روی دو بازیکن گل گهر دست گذاشت
آغاز پرداخت حقوق خرداد بازنشستگاه+معوقات و همسان سازی | واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم های جدید +جدول
حقوق بازنشسته ها پس از متناسب سازی 40 درصدی: فیش های جدید را ببینید!
واکنش به مصاحبه ادعایی دکتر محمد صادقی در تلویزیون در مورد سلامتی رهبر انقلاب
فوری شنبه معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان طبق این جدول واریز می شود
ماجرای عکس های لو رفته از آرشیو کاخ گلستان چه بود؟ +تصاویر
استقلال خواستار جذب دو بازیکن گل گهر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی
بازنشسته ها بالاخره سورپرایز شدند / پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی 40 درصدی قطعی شد
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 19 خرداد 1403 + جدول
نتیجه و خلاصه بازی والیبال لهستان برزیل امروز 19 خرداد 1403
این تصویر از پیمان معادی در 48 ساعت اخیر غوغا کرد!/ عکس
افزایش 4 میلیون تومانی در فیش حقوقی این بازنشستگان
ائتلاف لاریجانی با قالیباف در راه است؟
اعتراف شوکه کننده کیم کارداشیان در مورد فرزندانش
جزییات آتش سوزی در پدیده شاندیز

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
هواپیمای اوکراینی
صیاد شیرازی
افزایش حقوق
متناسب سازی
تران
رساله دکتری
شهرستان دلفان
عیلرضا بیرانوند
سوژه فوتبالی
لئون گورتسکا
رییس شورای شهر یزد
پروانه مطب
سازمان قهرمانان ملی ورزش
جمعیت گفتمان انقلاب اسلامی
یوونتوس اسپورتینگ
اوسیک
هیئت مدیره
مسائل
پروژه شهید سلیمانی
کنفرانس پاریس
معاون حقوقی پرسپولیس
شرایط اقلیمی
گویزه
فرشاد صفتی
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سقوط هواپیمای اوکراینی
آخرین وضعیت
صندوق های بازنشستگی
لیست خرید پرسپولیس
علی صیاد شیرازی
نقل و انتقالات
داریوش یزدانی
خرید پرسپولیس
تمدید قرارداد
عنوان قهرمانی
پدیده شاندیز
لحظه به لحظه
اوسمار ویرا
ارز دیجیتال
پیمان معادی
مراجع تقلید
جواد نکونام
بازنشسته ها
فرمانده نیروی زمینی ارتش
قرارداد گئورگی گولسیانی
حادثه هواپیمای اوکراینی
مالک باشگاه تراکتور
ستادکل نیروهای مسلح
مدافع اسبق استقلال
حقوق مستمری بگیران
مجلس خبرگان رهبری
محمدباقر قالیباف
مرحله نیمه نهایی
نیروی زمینی ارتش
گئورگی گولسیانی
دوران دفاع مقدس
مقام معظم رهبری
باشگاه تراکتور
آزاده نامداری
علی لاریجانی
رفاه اجتماعی
نیروهای مسلح
خبرگان رهبری
مالک باشگاه
مجلس خبرگان
انتخابات 1400
استان همدان
نیروی زمینی
تعیین تکلیف
رییس جمهوری
هیئت فوتبال
سازمان برنامه و بودجه کشور
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
فرماندار طرقبه شاندیز


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.